I yin yoga og myofascia release kombineres yin yoga stræk med en massageteknik med bolde. Du oplever en fritgørende og dybdegående massage, der er med til at gøre bindevævet mere smidig og elastisk, og du får løsnet op for ømme muskelfibre.
Du vil opleve mere velvær og en større frihed i din krop.