NOVEMBER:
10. november 2019 kl. 09.30 – 13.00 AFLYST

Yin yoga og myofascia release inkl. undervisning i Gua sha ansigtsmassage teknik og yoga nidra afspænding

I yin yoga og myofascia release kombineres yin yoga stræk med en massageteknik med bolde. Du oplever en fritgørende og dybdegående massage, der er med til at gøre bindevævet mere smidig og elastisk, og du får løsnet op for ømme muskler.

Du vil opleve mere velvær og en større frihed i din krop.

Denne spændende workshop indeholder:

  • Yin Yoga
  • Massage med bolde
  • Ansigtsmassage med Gua sha sten (vi arbejder 2 og 2)
  • Yoga Nidra afspænding

Max 10 deltager

inkl. i prisen er 2 stk. gua sha jadesten 8 cm (værdi 218 kr.). Te, frugt og nødder.

Pris 465 kr. AFLYST

Du kan også tilmelde via sms og mobilepay nr. 91288